Somnox is een slimme ademende knuffel die kinderen én volwassenen helpt bij ontspannen en beter slapen. Een voelbare ademhaling die jou volgt in plaats van andersom.
Eerlijk advies, ook als het antwoord nee is.
Welke kies jij?
Waarom écht tot rust komen steeds moeilijker wordt
Misschien herken je dit: je dag zit vol prikkels, je hoofd blijft ‘aan’ en zelfs als je eindelijk rust hebt, voelt ontspannen lastig. Veel mensen slapen daardoor slecht, niet omdat ze niet moe zijn, maar omdat hun lichaam niet meer tot rust komt. Spanning bouwt zich op, ademhaling wordt oppervlakkiger en ’s avonds ligt piekeren op de loer. Zo raak je in een vicieuze cirkel: stress verstoort je slaap, en slecht slapen vergroot weer de stress.
Meer dan 1 op de 4 Nederlanders ervaart dit.
Waarom werken adem-apps, verzwaringsdekens en meditatie niet bij mij?
Waarschijnlijk heb je al veel geprobeerd. Meditatie-apps die beloven je hoofd tot rust te brengen. Gesprekken met een therapeut of coach om te begrijpen waar je onrust vandaan komt, misschien zelfs medicatie. Soms helpt het even, maar vaak blijft die diepe onrust in je lichaam terugkomen. Je voelt je nog steeds vermoeid en uitgeput, dus wat kun je doen?
Wat wél helpt om tot rust te komen
Een van de meest directe ingangen voor diepe rust is de ademhaling. Niet door actief te tellen, te focussen of je adem te sturen, maar juist door het ritme van je ademhaling passief te vertragen. Wanneer je lichaam een rustig ademtempo volgt, krijgt je zenuwstelsel een duidelijk signaal: het gevaar is voorbij. Pas dan kan spanning loslaten, vertraagt je hartslag, ontstaat er ruimte in je hoofd en val je in een diepe herstellende slaap. Maar hoe maak je dat tastbaar?
en ontdek wat het voor je doet
Daarom is er Somnox
Vanuit de kracht van ademhaling is Somnox ontstaan: een zacht en slim ademmaatje om je lichaam te helpen ontspannen. Je voelt een kalm ademritme dat je eigen ademhaling vertraagt. Dat brengt rust in je hoofd, waardoor je ontspannen in slaap valt.
Het oergevoel van rust
Wist je dat... Als een baby op je borst ligt, jullie ademhaling en hartslag zich automatisch op elkaar afstemmen? Dit prachtige, biologische fenomeen noemen we co-regulatie. Jouw lichaam reageert instinctief op het rustige ritme van de ander, waardoor je zenuwstelsel direct kalmeert en zich veilig voelt. Dit is uitgangsprincipe van de Somnox ademmaatjes.
Hoe werkt het?
Je voelt een kalm ademritme dat jouw ademhaling vertraagt dat zich aanpast op jou. Dat signaal gaat direct naar je zenuwstelsel: het mag zachter, rustiger en veiliger worden.
Somnox kan ook rustgevende geluiden afspelen of streamen en is volledig in te stellen naar wens met de (optionele) mobiele app.
Somnox helpt bij:
• ontprikkelen na een drukke dag
• minder stress en spanning
• meer rust in je hoofd
• een kalmer ademritme
• makkelijker in slaap vallen
Rust overdag zorgt voor herstellende slaap in de nacht.
Ik slaap eindelijk weer
"Dankzij Somnox is mijn tijd van wakker liggen aanzienlijk ingekort. Het apparaat doet wat het belooft: rustiger ademhalen, hartslag omlaag en minder ruis in mijn hoofd."
Ontprikkelen na werk
"Vooral het overdag gebruik van de Somnox bij hyperventilatie en overmatige stress bevalt mij heel goed"
Als angst opkomt
"Heb vaak last van angst aanvallen en andere problemen waardoor ontspannen erg lastig is, door Somnox voel ik me veiliger en kom ik beter tot rust."
somnox Aanbevolen | Meditatie- app | Therapie (CGT-i) | |
|---|---|---|---|
Werkt terwijl je slaapt Leg neer, adem mee, geen oefening nodig | ✓ | ✕ | ✕ |
Geen inspanning of scherm Ook als je moe of afgeleid bent | ✓ | ✕ | ✕ |
Geen bijwerkingen Veilig voor dagelijks en langdurig gebruik | ✓ | ✓ | ✓ |
Blijvend resultaat Ook zonder dagelijkse discipline | ✓ | ~ | ✓ |
Vergoed door verzekering Via aanvullende verzekering, vaak tot 100% | ✓ | ✕ | ~ |
Kosten Per 6 maanden gebruik | €149 per 6 maanden ✦ Vaak vergoed | ~€40 per jaar | €1.000+ meerdere sessies |
Gemaakt met liefde in Nederland
Somnox is gestart door Julian. Omdat zijn moeder slecht sliep, ging hij op zoek naar oplossingen die natuurlijk en effectief waren ontwikkeld aan de TU Delft en co-designed met Auping.
Tot 100% vergoed door zorgverzekeraars
Omdat ook zorgverzekers weten hoe belangrijk het is om grip te krijgen op stress, angst en slaap. En omdat Somnox door steeds meer verzekeraars wordt vergoed. Doe de test om te kijken of je in aanmerking komt voor een vergoeding.
Probeer het eerst uit voordat je besluit te kopen
Je kunt Somnox eerst huren voor €149 per 6 maanden of direct kopen voor €449 met een 14-dagen geld terug garantie. Dit biedt een flexibele en risicovrije manier om te ontdekken of Somnox je beter tot rust helpt komen.
Somnox werkt niet als een pil. Het traint je lichaam stap voor stap. De meeste mensen merken het verschil binnen 6 tot 8 weken.
De eerste nachten slaap je misschien niet meteen dieper, en dat is precies zoals het hoort. Je lichaam leert Somnox kennen. Voel de zachte ademhaling, laat hem je meenemen. Je hoeft niets te doen.
De eerste nacht vond ik het wel even wennen, maar ik vond het rustgevend om iets te voelen ademen. Na drie nachten merkte ik dat ik er al sneller van kalmeerde.
Je ademhaling vertraagt vanzelf zodra je Somnox oppakt. Je hoofd komt makkelijker tot rust, ook op gespannen avonden. De eerste echte ontspanning begint door te zetten.
Ik merk dat ik nu al rustiger word als ik hem pak. Het voelt alsof mijn lichaam weet: nu gaan we slapen. Dat had ik jaren niet meer gehad.
Somnox is je slaapmaatje geworden. Je slaapt dieper, je wordt uitgeruster wakker. Overdag voel je meer rust in je hoofd. Je lichaam heeft geleerd om los te laten, ook zonder Somnox.
Na 8 weken is het gewoon onderdeel van mijn avondroutine. Ik slaap beter dan in jaren. En het mooiste: ik merk dat ik overdag ook rustiger ben.
"Somnox maakt gebruik van principes waarvan is aangetoond dat ze bevorderlijk zijn voor een goede, natuurlijke nachtrust." Roy Raymann, PhD · Slaapwetenschapper
Bekijk de wetenschap →Somnox is jouw zachte, knuffelbare maatje dat zorgt voor veiligheid en geborgenheid, dag en nacht
💨 Vertraag jouw ademhaling
Adem mee met Somnox en breng je lichaam en geest terug in balans
🧸 Voel je veilig en geborgen
Knuffel met Somnox en laat je lichaam weten dat het tijd is om te ontspannen
🧘🏼♀️ Verleg je focus
Verschuif je aandacht naar het bewegende buikje van Somnox en ga uit je hoofd
Onze reis begon toen een familielid worstelde met ernstige slaapproblemen. Vanuit mijn achtergrond in wetenschap en technologie aan de TU Delft besloot ik in actie te komen. Door uitgebreid slaaponderzoek en gesprekken met experts ontwikkelden we Somnox: een niet-medicamenteuze oplossing voor betere slaap en minder angst. Al meer dan 8 jaar helpt Somnox mensen wereldwijd om rustiger te slapen en zich energieker te voelen.
Julian Jagtenberg
Founder & CEO, Somnox
Somnox wordt door psychologen aanbevolen als ondersteunende behandeling tegen stress, angst en slaapproblemen
Bel ons via 010 899 4105, op werkdagen bereikbaar tussen 10:00 — 12:00 en tussen 13:00 — 15:00.
Of stuur ons een e-mail op info@somnox.nl.
De informatie op www.somnox.com is bedoeld voor algemene informatiedoeleinden en mag niet worden beschouwd als professioneel medisch advies, diagnose, of behandeling. Het is niet de bedoeling om met deze inhoud medische zorg of gezondheidsadviezen te vervangen. Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde gezondheidswerker bij vragen over een medische aandoening. Gebruik van de Somnox producten is bedoeld voor consumenten en niet als behandeling voor patiënten. Als je geen verbetering ervaart of als je klachten verergeren, is het essentieel om medisch advies in te winnen. Somnox is geen medisch hulpmiddel en mag niet als zodanig gebruikt worden. Copyright © 2025. All rights reserved.
Nu tijdelijk: gratis extra hoes t.w.v. €49! 🎉
Let op: De kleur van je extra hoes kies je na je bestelling, niet tijdens het afrekenen.
📅 Geldig t/m 18 april 2025
Waarom een extra hoes?
✔️ Frisse look die past bij jouw interieur
✔️ Gemaakt van duurzame, wasbare stof
✔️ Handige hendel om je Somnox makkelijk te verplaatse
Sommige verzekeraars vergoeden Somnox tot 100%.
Doe de test en kom erachter of je in aanmerking komt voor een vergoeding!
